肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻——這些身體不適，你是不是早就習以為常？
貼布貼了、按摩做了、復健跑了好幾次，癥狀卻還是反覆出現，甚至越來越嚴重？
很多人以為痠痛是年紀到了、工作太累，其實不然。真正的原因，可能藏在你忽略已久的筋膜沾黏與脊椎錯位！
當筋膜長期緊縮、脊椎排列失衡，就會壓迫神經、影響血液循環，導致各種慢性疼痛、姿勢歪斜與運動受限。這時候，單靠外敷止痛、短期放鬆早已無法根本解決問題。
這就是為什麼，越來越多患者選擇「小針刀與整脊」的方式，從根本鬆解筋膜、調整結構，重新找回身體該有的平衡與舒適。
療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源
要解決痠痛問題，不能只處理「表面癥狀」，而要從深層筋膜與骨架結構著手。這也是「小針刀＋整脊」療法為什麼越來越受到專業推薦的原因。
小針刀是什麼？
小針刀是一種融合中醫經絡概念與現代微創技術的療法，看似像針灸針，但其實具備極細刀刃，能深入筋膜層與結締組織，有效釋放沾黏、解除肌肉結節與張力點。
它的目的是：鬆解長期卡住的筋膜、打開氣血循環、改善深層痠痛與活動受限。
應用範圍包含：
- 頸肩僵硬、五十肩
- 下背痛、坐骨神經壓迫
- 髂脛束緊繃、足底筋膜炎等
整脊是什麼？
整脊療法則是透過專業徒手技術，調整脊椎與骨盆的錯位與傾斜，讓脊椎重新回到正確排列，進而釋放神經壓力、減少關節不平衡所造成的疼痛與痠麻。
這類結構性的調整，對於以下問題特別有幫助：
- 體態歪斜、脖子前傾、駝背
- 長短腳、骨盆傾斜
- 神經壓迫引起的手麻、腿麻、無力感
小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復
一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，兩者合併施作，不只改善疼痛，更能防止反覆發作，讓身體從根本真正重回「輕鬆的狀態」。
小針刀案例說明
【案例分享】長年頸肩僵硬不適，小針刀療程讓她找回輕鬆自在的肩膀
黃小姐，是一位長年擔任行政工作的女性。由於長時間伏案打電腦，她常常感到肩頸緊繃、活動受限，甚至一轉頭就覺得痠痛卡卡，晚上也因為不適而難以入眠。
她曾嘗試按摩、貼布、熱敷，但都只能短暫緩解，過幾天又恢復原狀。經朋友推薦後，她前來診所接受許醫師評估，經檢查為頸部與肩胛周圍筋膜沾黏，並伴隨肌肉慢性緊繃與結節形成，醫師建議進行小針刀療程。
✅ 療程方式：透過極細的針刀，深入筋膜層釋放沾黏與結節，疏通氣血循環，恢復肌肉彈性與活動度。
✅ 治療次數：3次療程，每次約15–20分鐘，搭配輕度拉伸與熱敷指導。
✅ 效果反饋：陳女士表示治療過程比想像中溫和許多，第一次治療後肩膀活動範圍就明顯增加，到第三次療程時，長期緊繃感幾乎消失，連晚上睡眠也變得安穩多了。
她感動地說：「我從沒想過這麼多年痠痛可以這麼快獲得改善，小針刀真的救了我！」
【案例分享】長年腿部痠痛，小針刀療程讓他重新站穩每一步
江先生長期以來，他的右腿總感覺痠、緊、無力，特別是上下樓梯時最明顯，甚至影響到日常活動與出門意願。
他曾做過復健與推拿，也服用過止痛藥，但總是反覆發作，無法根治。經由家人推薦，他來到診所接受專業評估，經診斷為髂脛束緊繃伴隨股四頭肌筋膜沾黏，建議進行小針刀療程。
🔹 療程方式：
透過極細的針刀，進入肌肉與筋膜層，精準釋放黏連與結節，鬆解深層張力點，並促進氣血循環與組織修復。
🔹 療程次數：
3次療程，每週1次，並搭配醫師指導的伸展與日常習慣調整。
🔹 治療成果：
林先生表示在第一次療程後就感受到腿部變得比較「鬆」，第三次療程後，上下樓梯明顯輕鬆，痠痛感幾乎消失，連走路姿勢也自然許多。他說：「我終於能輕鬆去市場、散步，這種感覺已經好久沒體會了。」
整脊案例說明
【案例分享】長期駝背與腰痠，整脊療程讓他挺直走回健康
江先生，長期伏案工作超過10小時，早已習慣駝背、肩膀前傾的坐姿。近年來，他發現自己不只姿勢越來越彎，連下背部與肩頸都經常感到痠痛，甚至影響到睡眠品質與情緒。
他嘗試過買人體工學椅、按摩放鬆，但效果都只能維持短暫。經朋友介紹來到診所接受專業評估後，醫師判定為「脊椎排列不正＋骨盆歪斜」，建議進行整脊療程。
🔹 療程方式：
透過專業徒手調整脊椎與骨盆位置，改善脊柱排列、釋放神經壓迫，並搭配筋膜放鬆與姿勢訓練。
🔹 療程次數：
進行6次療程，每週1次，搭配居家伸展與坐姿矯正建議。
🔹 治療成果：
張先生表示，從第三次開始就能明顯感受到腰部變輕鬆，肩膀不再緊繃。到第六次療程時，他已能自然挺胸站立，整體身體線條也恢復平衡許多，連同事都說他看起來更有精神了！
誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂
你以為痠痛只是太累？其實可能是身體深層「結構」出了問題！
以下這些癥狀，可能就是筋膜沾黏或脊椎錯位的警訊，而你正是小針刀與整脊療法最適合的族群：
🔹 肩頸僵硬、長期頭痛、手麻
每天坐辦公室、長時間滑手機，導致頸部壓力過大，久而久之造成肌肉緊繃與神經卡壓，進而引發上肢麻木與慢性偏頭痛。
🔹 久坐導致下背痛、臀腿無力
常見於上班族、司機、家庭主婦，當骨盆與腰椎長期受壓迫，會讓臀部與腿部肌肉代償性疲勞，導致走路無力、蹲下困難。
🔹 體態歪斜、骨盆不正、兩側不對稱
鏡子裡的你是不是發現肩膀高低不一、骨盆歪斜或腳長短不一？這些問題若不處理，容易導致長期疼痛與退化性關節癥狀。
🔹 運動傷害恢復慢、反覆拉傷者
即使休息後改善，一動又復發？這通常表示深層筋膜尚未鬆解，或是脊椎排列失衡導致關節壓力異常。
🔹 做過其他療法但效果有限者（推拿、復健、針灸等）
當痠痛反覆發作、傳統療法只能短暫舒緩，小針刀＋整脊的雙重修復，將為你帶來全新的改善體驗。
✨ 無論你是哪一種情況，都建議接受專業評估，找出根源，讓痠痛不再成為你生活的一部分。
痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始
你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。
📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。
官方網址：https://www.guarhetcm.com/
LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE
駝背可以做小針刀矯正嗎？
你是否已經習慣肩頸僵硬、腰痠背痛的日常？
是不是明明做了復健、按摩、吃藥，卻總是好幾天後又回到原點？翹腳習慣造成骨盆歪斜，整脊能調整嗎？
這些反覆發作的疼痛，其實多半不是一時的疲勞，而是筋膜黏連、骨架錯位導致的深層結構問題。哪種站立歪斜狀況適合整脊處理？
小針刀結合整脊療法，正是解決這些問題的關鍵。小針刀能改善肌肉緊繃與姿勢不良嗎？
透過小針刀微創釋放肌肉深層結節與筋膜沾黏，搭配整脊技術精準調整脊椎與骨盆位置，從**「筋膜＋骨架」雙核心**出發，讓你的身體真正重啟循環、減少壓力、恢復機能。整脊可以幫助提升站姿與走路姿勢嗎？
這不只是短暫止痛，而是一次讓你重新找回健康結構的機會。整脊能不能改善骨盆不穩定的問題？
我們相信，治療不該只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是從根本下手，讓每一次療程都帶來實質改變。整脊適合初次調整骨架的人嗎？
若你已經受夠反覆不斷的痠麻疲憊，現在就是最好的起點。小針刀會不會傷到神經？安全性怎麼樣？
記憶中小時候的端午節，既是盛夏的大節，更是春節后的又一個隆重節日，充滿童趣。那時，除了幾個老秀才，沒有幾人知道端午節的來歷，至于屈原和汨羅江更沒聽說過。 如今提起端午節，就必得懷念屈原，文必汨羅，詩必屈子。好像不如此，就是不懂歷史，不愛祖國。 亦聞原始的端午節就是一個農事節，人們慶豐收、祭黍神。巧的是，屈原在這一天選擇了離世，選擇了獻身警世，為端午節增添了幾多傷感與崇高。 屈原是偉大的，精神可歌可泣。從公元前278年算起，汨羅江又流逝了二千二百九十六年，屈原的英靈也在江中生長了二千多個春秋。 端午節，對于文人來說，有了一年一度抒懷的時機，欣欣然；對于百姓來說，在庸常的勞累中得到絲縷的清閑，樂陶陶。這些都賦予了端午節存續的必然性。 歷史自當尊重，先賢亦應敬畏；飲水當思其源，經過且記來處。要紀念屈原，就要過好端午節。只有端午節的具象符號真實地存在，節日的風俗才有依托，民族的魂魄才不致飄散。 中華之泱泱，風俗之各異，不能也不可能求其同。昆侖天山，興安長白，三江源頭，天涯碧海……無論以何種方式過端午節，都是對屈原的紀念，對節日的傳承。 粽子、艾葉、菖蒲、花花饃、雄黃酒，這些都是端午的具象符號；競龍舟、打露水、懸艾葉、頌詩章，都是過節的方式，不一而足，不厚古，亦不非今。 踏晨浸露，摘葉拂塵，掬風醒懷，未嘗不可；享受美餐，舉杯慶豐，敬畏上天，未必不對。 我追懷屈子，吟誦愛國情懷，思慕粽子龍舟，渴望香草加身，也愿意在端午節里打露水，尋艾葉，覓莓子，喝雄黃酒，吃花花饃，更加希望夏季里的端午節，在中華文化的長河里永遠閃光，在傳統的節日中永不失色。 >>>更多美文：美文閱讀
雙休日，我到鄉下去看望外公。一上午，外公手機“叮鈴，叮鈴……”響個不停。我好奇地問：“外公，您的信息怎么這么多？”外公笑瞇瞇地望著我，沒說話。 禁不住我的央求，外公得意地“開講了”：“最近我們村正用互聯網賣蔬菜，只要鼠標點一點，就賺到錢了。別人下了訂單，我們只需把蔬菜送到蔬菜公司就行了，不用像以前那樣，每天早上三四點就要到城里，起早貪黑太辛苦。以前最多只能在縣城內銷售，現在生意都能做到全國各地了。互聯網不僅大大節省了我們菜農的工作量，更能快速賣掉田里的蔬菜，互聯網正帶領我們奔小康呢。”我疑惑地問外公：“互聯網是什么意思呀？小康又是什么意思呢？” 外公仍是滿臉微笑，不緊不慢地說道：“互聯網就是利用互聯網平臺與傳統行業進行融合，創造新的發展生態。”我半懵半懂地點著頭，沒想到外公已經成了懂科技、會經營的新農民了，真佩服呀！ 外婆樂呵呵地走過來，對外公說：“你咋不跟孩子介紹下咱們的新農村呢？”外公恍然大悟似的，說：“我們這個村變化可大了，現在是樓房林立，水泥路村村通，電腦家家有，環境整潔，空氣清新，但你不知道以前是怎樣的吧？”我搖了搖頭。“以前雞鴨豬家禽家畜散養，池塘中、水溝，濁氣熏天。田里焚燒垃圾時刺鼻的煙味更是令人作嘔……” 我沒等外公說完，就高興地蹦了起來，搶著說：“如今是山村美如畫，成了揚名四海的新農村啦！” >>>更多美文：隨筆
停下來，看看風景 文/墨海書耘 我有晨練的習慣，每天早晨都要到附近的公園鍛煉。公園建在山坡上，從入口進去，順著斜坡往上走，繞山頂一圈后，再從山后的小道上下來，回家后，不耽誤上班。 秋后的一天，我按照以往的路線爬上山頂，準備再繞山走一圈，卻看見山頂的土包上坐著一位老人。老人的右胳膊肘支在腿上，托著下巴，凝視著前方。遠遠望去，像羅丹的“思想者”的雕像。 我好奇地走上前去，問老人在看什么。老人指著前方說：“看海，看云，看山上的枯草和綠樹。”老人的話讓我驚訝，沒想到，一位年近古稀的老人，還有這般閑情逸致，浪漫詩意。 我順著老人的手指看去，前方半月形的海灣在晨曦里閃動著碎銀般的光澤，幾只泊在沙灘上的小木船與大海匯成一幅淡雅的水墨畫；秋季的天空高遠遼闊，一望無際的藍天上飄著幾朵白云；公園道邊的松柏墨綠如玉，金黃的銀杏樹葉在悠閑地搖著小扇，狀如蘆花的茅草的花絮像一桿桿獵獵的旗幟，給這秋天的景色增添了幾分韻致；漫山盛開的野菊花，將秋天的意蘊渲染的更加濃烈。 每天在這條路上奔走，卻忽略了如此美麗的風景。如今，停下來，看看遠處的風景，感受一下秋天的意境與況味，梳理一下繁蕪的心情與思緒，讓身心在大自然里徹底放松，一種舒適愜意的感覺遍布全身。 生活在塵世中的我們，每天為工作忙碌，為生活奔波，忘記了生命的本意和樂趣，忽略了家庭、親情和健康，直到親人遠逝，疾病纏身時，才后悔莫及。 停下來看看風景，不僅是對自身的呵護，也是對生命的愛惜與尊重。 走彎路的時候，沿途都是風景 文/陸小墨 我從小就是個路癡，出門去一個地方總是搞不清楚方向和路線，而且到現在還是不知道東南西北該怎么區分，所以這些年來自己走的彎路不在少數。 小時候住在奶奶家，學校離得很近，估計也就四五百米的路。但因為住在弄堂里，所以出門總是要穿過很多小巷子。我天生方向感就很差，如果被蒙上眼睛玩那個密室開門游戲的話，估計三天三夜都走不出去。 然后別人十分鐘就走到的路程，我可能要花上半個小時。那時候院子里的陳奶奶有次還很好奇地問我，你怎么老是在院子里兜圈子咧？和別人玩躲貓貓嗎？然后還會語重心長地跟我說，要做個聽話的好孩子，上學路上不要玩游戲，要認真學習。 雖然那時候我不算愛學習，但是我的確很認真地走在去學校的路上。 不過小時候我很愛賴床，然后每次走錯路繞彎子都會讓間接導致我遲到（其實主要原因還是賴床-_-#），所以一大早總是心情不爽，有時甚至很懊惱，嫌自己笨。 巷子里的老人起的都很早，他們一般會在門口擺上桌椅吃早餐閑聊。于是我每次上學路上，都會看到他們。我以前不怕生，看到人就會打招呼，然后方圓百里路上的人都混了個臉熟，有時他們還會塞小點心給我。 后來奶奶還說起，大家都夸我懂事乖巧。我聽了挺來勁，就算已經認熟了路，放學后還是會繞一大圈子打招呼，有時還被邀請串門吃晚飯。于是，一度成為了院子里的小交際花。 長大后因為去了鎮上父母那里，又是個新環境。我剛開始被老媽使喚去買瓶醋，說是出門左轉直行200米，再過馬路直行100米，右轉那邊有個超市。我找了很久，結果一個小時后回來，買了瓶醋，拿了一袋子桂花，還買了杯奶茶。 老媽說，你怎么跑去公園那買奶茶了？這桂花又是哪來的？還好醋買回來了，要不然我還以為你光顧著玩了呢！ 其實我不過是因為找不到路，走了十多分鐘的大路走到了公園，然后又對自己的智商很無語。那時候鎮子上只有一家奶茶店，我一直垂涎著想去喝，于是就買了杯奶茶安慰一下自己。然后聞到桂花香就問店家討了個袋子，裝了一袋子回去想做成香囊。 我還以為老媽會說我幾句，結果她晚上突發其想還做了桂花糕，真是好吃到不行。 仔細回想一下，我走過的彎路還真不少。高中時候去市區買書，找了半天的新華書店也沒找到，反而去了花鳥市場，然后就買了只兔子回家，結果妹妹開心了好幾個星期。不過我也還是買回了教材，就是走了很多路。 大學是在昆明讀書，大一那會兒還沒流行智能機，我們學校又在山里山灣里灣，頭幾次進城我都會迷路，有次甚至因此錯過了末班車。 然后我一個人流落在外，硬著頭皮找了家旅店，慢慢欣賞起了昆明的夜景，還吃了燒烤。雖然當時那個絕望啊，但事后好像也沒什么，還覺得挺有意思。似乎只要過了那個坎，后來也就能從中找樂子了。 最要命的一次是在大理古城，我不過就是晚上出去買個姨媽巾，走了蠻遠的一段路，結果回去就不記得來時的路了。我那會兒還挺害怕的，大街上人很少，我就拼命跑啊跑啊，最后跑到了比較熱鬧的地方，一看傻眼了，完全不認識。 然后忍不住笑了出來，也對，這樣才符合我的風格嘛。看看手表，還好，八點多。我就找了家甜品店，吃了個芒果布丁和榴蓮蛋糕，喝了杯絲滑奶茶，然后向老板娘問路。老板娘人特別好，看我一個小姑娘家的不安全，就讓老板騎小電驢載我去住的地方。走的時候還叮囑我說，以后出門別只帶錢包和鑰匙，記得帶手機！-_-# 不過最近幾年因為百度地圖的出現，讓我少走了很多彎路。可是它也有失靈的時候，有時也會把我帶進死胡同，把我帶去河邊，把我帶到人煙稀少的小巷。 就好比前幾天，我明明是去一個景點，卻被帶去了碼頭。不過讓我見識到了水產品集裝地，還有一些商販上前問我要買什么，我咨詢了好幾家的價格，想著以后買水產可以有個底，順便驚嘆了一下一艘艘的輪船和一箱箱的貨運。 當然后來我走回了正道，結果那個非常有名的景點人爆滿，好好的景色也因為此起彼伏的人群壞了心情。所以慶幸自己當時走了彎路，還能見到一些特別的東西。 后面幾天，我被手機地圖帶著去了干貨市場，生平第一次見到了實體的靈芝、牛鞭、海龍等珍品；然后被帶去了小巷子，見到一群老人圍著下象棋，讓我想起小時候爺爺也愛帶著我去看別人下象棋；還被帶去看了一場花甲老人公演的粵劇，坐在大樹下的板凳上，和一群六七十歲的老人鼓掌，大笑和流汗（因為天氣很熱啊…gt;_lt;…） 因為經常走彎路的緣故，后來我也就慢慢習慣了自己的與眾不同。 我知道自己肯定會走到目的地，但我同時也知道別人一定比我更快到達，所以其實心里是會焦慮的。有時遇到了還是會懊惱，不過我會立馬安慰自己說，沒關系，不就是笨嘛，那就慢慢走唄！邊走邊看風景，說不定還能收獲好吃的東西。 像我這個性子，其實并不適合一個人出去玩。但我同時也不得不一個人玩。 因為步調很慢，而且不認路，所以跟著別人走會很累。一兩次跟下來，我覺得自己好像拖人后腿了，而且自己也玩的不痛快，一直都是趕完這個路程，又趕下一個路程，結果感受到的東西很少。 所以我就慢慢學會了一個人玩，提前也做攻略，把自己最想去的景點一一排序，能去多少算多少。 我以前會很著急，總覺得自己應該笨鳥先飛。可鳥兒要是方向感太差，是會掉隊的。所以我現在反而是學著讓自己放寬心，換種思維去想這件事的不好，最后也許能成為一個好事。 雖然我知道自己是奔著目的地的景點去的，但如果不幸遇上了彎路，我就會告訴自己要不驕不躁，用心體會，有時候彎路也會給我帶來很多的意外和驚喜。而這些意外獲得的事，反而更讓我印象深刻。 也許同一段旅程，我走得會比別人慢一些，更波折一點。不過沒關系，我所經歷的波折都將成為我的精彩，而我所走的彎路，沿途也都是風景。 人生，大抵也是如此。 你是我的風景 文/煙如織 七月十四日，青島的氣溫有所回落，溫婉的大海終于在此時戰勝了席卷全國的熱氣，在青島將行程放至最緩慢，不想再重蹈在北京體力透支的覆轍，將行走在山川湖海間都變得舉步維艱。 能夠看遍遐邇的建筑和聞名的景點并非此行的絕對目的，畢竟忠于臨時起意，率性而為的我在沒有攻略的幫助下是注定會與很多景致擦肩的，既然如此，倒不如將腳步放慢，在漫長的行走與平穩的呼吸中切身感悟陌生城市里的地域氣息。 先前在青旅訂了兩晚，有些偏僻的位置和不便的交通，讓我在安全與時間的雙重考慮下決定搬回市中心，但有些臨時且倉促的打算，最終使得我在攜程上訂了一間海景公寓的單人間，等我拖著行李千辛萬苦地趕到打著黃金地段噱頭的私人公寓時，明白過來這顯然不是個明智的選擇，由私人公寓改造成酒店的模樣，有些日租房的意味，出入的人魚龍混雜，總之在被灌以安全第一的膽小的我看來，是相當不安全的。我拉著行李在街道旁猶豫了很久，即便前一天打電話預訂過當下也打起了退堂鼓，想過到附近正規酒店入住，但苦于位置太黃金，青島的酒店又普遍偏貴，實在超出了我的當日預算。猶豫再三，餓著肚子拖著行李在路邊傻站到了十點多，最終還是抱著給自己一種經歷的心態決定住進這家公寓。 寄放完行李交過訂金，有些惴惴不安地下樓，前往八大關景區。從市中心到八大關不算太遠，想看看青島風土的我選擇了步行前往，大概七八公里的路程，我給了自己充足的時間和耐心用穿越這座城市一小部分的方法盡全力融入當。青島的路名相當有特點，借全國各地的省名路名為己用，這樣穿過一條條“XX路”，還真是有種走遍全國的錯覺啊。 途中路過一間小學，時值暑假，學校大多都門庭冷落，但我還是遇到了一群小男孩在學校附近嬉鬧，他們操著北方特色的普通話在討論著游戲的規則，看著他們稚氣未脫，我突然想起曾經的我，曾經那個光著腳丫留著短發在鄉間小路上瘋跑的我，九十年代末二十世紀初，計算機科技還沒有徹底風靡，我們的娛樂也還停留在最原始的自然萬物，或者是在外婆家的院子里拉著外公完模擬經營游戲，煞有其事地琢磨營銷策略，或者是在小道上不知名的花花草草上抓停落的蝴蝶，或者是追著螞蟻一路跑到它的蟻窩，現在想來，當時習以為常的童年卻是相當豐富，我玩過彈珠，小霸王，也玩過蜻蜓，洋娃娃。我始終對爸媽給了我一個撒歡自由而非埋頭學習的童年心存感激，畢竟我抓住了時間的尾巴，留住了從我們那一代開始已經逐漸消亡的泥土童年。 小魚山上星羅棋布的名人故居和一座中國海洋大學都讓這里的文化古韻源遠流長，我站在這所曾經考慮報考的大學門前，忍不住心生感慨，如果我真的選擇了這所大學，那么我的如今是否就是另一番天壤之別的境遇，我不會遇到這兩年結識的許多人，我不會經歷讓我迅速成長的許多事，但也許我會以另一種方式來體驗同樣的人生。你看啊，生活和歷史一樣，容不得假設，但我們也不愿意，讓一切重來。 在路邊買了雜糧煎餅當午餐，在下午走到了八大關景區。如果說在青島最害怕發生的一件事，那就是不小心闖入別人的婚紗鏡頭中，當日的好天氣好光線讓這里的新人聚會熱鬧非凡，我小心翼翼地避開四面八方的鏡頭，站在林間小路上，靜靜地看著妝容得體的新娘厚施粉黛，衣香鬢影。還忍不住自我調侃，都是妹子，人家拍婚紗我吃煎餅。 公主樓前此景尤甚，童話般精致的色彩讓一襲婚紗變身公主的新娘們欲罷不能。拋去公主樓傳說乃訛傳的辟謠，大多數的我們還是愿意去相信王子與公主的故事，相信是王子為公主的蒞青大興土木，建造這幢與童話城堡遙相呼應的三層建筑。我本著既然學生可以半票為什么不享受特權的厚顏念頭買了票進樓參觀，年近二十的我似乎需要用遙想才能喚醒曾經那個也有過公主夢的自己，豌豆姑娘，灰姑娘，白天鵝等等童話里的角色或許也曾讓我魂牽夢繞，現如今他們被定格在時光隧道里，安靜地坐落于公主樓內。那些陪伴著不知多少代人成長的小小角色，永遠留在了他們最美好的歲月，而曾被他們守護過的我們，卻已悄然長大成人。 這里的建筑設計像是在小心呵護每一個到來的小女孩的公主夢，洗手間都做成精致的房屋，這里的每一個轉角都是與童話的邂逅。小女孩們戴著帽子，吵鬧著要爸爸媽媽幫忙拍照，也許她們相信，不，她們一定相信，這個世界的某個角落，正發生著夢里的童話故事。我安靜地從她們身邊走開，不愿叨擾純粹而傻氣的念想。 因為她們是我們每一個人，回不去的自己。 從公主樓出來又走到了花石樓，在這幢聲名遠揚的建筑門前我只稍作停留，并沒有進樓參觀，因為啊，透過鐵欄就能看到的婚紗，讓我不想再如此冒失地闖進另一個童話里。 在樹下稍作休息，我又漫無目的地沿著海邊木欄慢走，海邊銹紅色的奇形巖石上站著笑意嫣然的新人們，大樹遮蔭下坐著著急補好被汗水沖亂的濃妝的新人們，身邊走著商量著如何擺好造型的新人們，走到哪里都是一段嶄新生活的即將開始，我被陽光刺得瞇起眼睛，卻由衷地希望他們的愛情，永如我初見時的那番模樣。 從八大關出來我坐上回程的公車，在夕陽西下的青島街頭覓食，對于深愛面食的我來說，是相當喜歡山東人民的飲食習慣的，只是苦于只有一人，無法在青島街頭大排檔酣暢飲酒，大吃海鮮，甚至連出名的海鮮水餃也因為量大只得作罷。只得端著一杯冰沙，走街串巷地買一些零星小吃填飽肚子。在青島最大的遺憾，一定是沒能喝上論斤賣的青島啤酒，和沒能吃上大街小巷的海鮮排檔，而這，也被后來情緒泛濫的我鬼斧神差地歸因于旅行的孤獨。 回到住處還不到七點，我的心里依舊忐忑，甚至試探著和房東打探能否退房，房東是個和善的阿姨，說著我很難聽懂的青島普通話，但即便如此，她還是干脆地打消了我的念頭。那是個有些逼仄的單人間，但狹小的空間反而給了我一種莫名的安全感，我洗簌完畢，關燈之后聽到門外的聲響，大概會被詬病隔音差，當時我卻在這樣的聲音中很安穩地睡去。 只是很可惜，我依然沒能夢到曾經的那個童話。 籬笆的風景 文/納蘭青衫 通常情況下，籬笆代表著一種風景，而墻只是一種冷冷的隔絕。 其實，籬笆未必沒有墻堅固，但它帶給你的感覺優美而松馳。而墻也未必比籬給人更多的保護。卻有一種觸手可及的生硬與寒冷。 想來人與人的交往也是這樣的，人和人必是有距離與懸隔的，但有的隔懸像籬，隱隱地透露著里面生機勃勃的世界，不僅園內的紅花綠柳隱約可見，就連籬本身也成了一種風景，它的線條異常嫵媚而柔和，上面爬滿了蜿豆花或牽牛的翠蔓，時而把一朵兩剛剛綻開的花伸出來向你微笑致意。籬也從不給你特別嚴格的界限，這家的果長到籬的那邊，長了也就長了，那家的花開到籬這邊，開了也就開了，蝴蝶從籬笆這邊飛到那邊，那邊飛到這邊，你記不清她飛到幾個來回了，而蜻蜓在籬上擺著古典的pose，你也弄不清也倒底是為了誰。你對于籬內籬那邊的欣賞，可遠可近。若即若離，自由而適意，而那個世界對于你欣賞的目光也充滿了尊重與欣慰。你可以興至而來，興盡而返，哪怕對主人心有戚戚焉，卻也可以不驚不擾。 而有些懸隔是墻，有一種無庸置疑的戒備和拒絕。你從墻外是無法看到里面的任何端倪的，要么我們互相接納，互相兼容，我讓你從門走進來，看看里面是否別有洞天，要么，你就只能見到墻的那張毫無表情的臉，你連個在外面猶豫與徘徊的機會和理由也沒有。于是你只有兩個選擇，一是選擇扣門而入，但那實在有些唐突和不妥，若無風景，你匆匆退出時會有許多尷尬，既便有風景，人家是否嫌打擾也未可知，于是扣門便需要極大的勇氣，交往也變得更為隆重，更為具有形式感。另一種選擇就是放下好奇心，悄然走開，但墻的面容見多，心中的世界不免過于單調，過于缺乏內容，于是面對墻，接近與探尋成了雞脅。“to be or not to be ,It’s a question”初看沙士比亞時，覺得這句話矯情多于哲理，但面對心里的一面面墻，人與人本來很自然的交往就成了一個問題，一個賭注。 隨著世界的進一步城市化和工業化，籬變得越來越少，而墻變得越來越多，籬笆會不會作為一種歷史現像，從我們生活中徹底消失呢？ 好在，現在城市里也有許多人開始崇尚自然審美了，江北的一些高極的小別墅開始用籬笆，而不用墻了，頗有田園特色，我們所住的普普通通的小區里許多花圃也開始使用極疏松的籬笆了，讓人一見之下，心情，頓覺賞心悅目。人畢竟還是需要這種美感與放松的。 那人與人之間呢？會有越來越多的人折掉心中的墻，去建一圈疏松的籬笆嗎？會有越來越多的人，與你在一定的距離之外，彼些欣賞。而不是讓你去做非此即彼的選擇嗎，其實，更多的時候，最怡人的，就是一望之間的風景。如果每個人心中都有一圈爬滿花藤的籬笆，這個世界將變得多么輕松而美好呢？ 依舊搖曳的風景 文/緣于風起 燥熱的夏季在寒蟬的最后一聲嘶鳴中，挽著秋風、披著秋雨，唧唧著蟋蟀無奈的嘆息，將搖曳的落紅系在秋風的翼下，把明年的希冀掛在累累的枝頭。悵然的背影，隱沒在初秋的絲雨中。 窗外，又飄起了絲絲秋雨，如煙似霧，似有若無地撩撥著我蟄伏的思緒，一度空洞的季節竟漸漸鮮活起來，蒼白的文字躍上手指，便在寂寥的鍵盤上飛舞，卻也有了些許靈性。 雨，時緊時緩地變換著節奏，那閃閃爍爍的聲音好像來自遙遠的國度，忽近忽遠地飄搖著；記憶，蔓過那個飄雨的幽巷，宛如一個嬌羞的女子，自散發著淡淡江南水鄉氣息的風景畫中娉婷而來，定格在泛黃的心頭，也鎖定在那個永遠走不出的深秋。 曾想，在日落的秋后，站在殘紅飄零的海棠樹下，眺望歸西的彩霞，肩負落花的美麗，任晚霞將自己鍍成金色，融成一道風景——飛揚的長發是唯一的道具，落紅的嘆息是悠揚的樂曲。 也曾想借一片雪花，刻上冬的想望，夢想雪融春來時，遍地都流淌著希望；也曾想播一粒種子，滿載春的希望，期盼夏盡秋來時，處處都飄溢著芳香。 而今，又是殘紅舞秋，又是秋雨飄零時，我早已關上敞亮了一個夏季的窗。 窗外的風景，依舊搖曳…… 往事是一道風景 文/jjly7175 愛情的神秘就在于能遇見，卻不能預見，不知道這一生會遇到多少人，也不知道會有多少傾心的相遇，或許這世上有很多人都可以驚艷你的時光，但能夠愿意留在你身邊陪你哭，陪你笑，陪你等待，陪你花開，一生也許只有那么一個。驚鴻一瞥是生命的美妙，細水長流才是最真的幸福。 在你最愛的時候你不想結婚，在你最想安定的時候遇到那個可能不是你最愛的，或許這就是婚姻。你把青澀和摯愛都給了ta,最后把生活給了另外的ta，這就是人生的出場順序，有的人注定用一輩子來懷念的，有個人是注定與你執手偕老的，一個驚艷了時光，一個溫柔了歲月。 執著什么，往往就會被什么所騙；執著誰，常常就會被誰傷得最深，不要以為你放不下的人同樣會放不下你，魚沒有水會死，水沒有魚卻更清澈，誰不虛偽，誰不善變，到最后誰都不是誰的誰，又何必苦了自己，把不值得的一些人、一些事看得那么重。歲月無可回頭，活成自己想要的模樣最重要。 右腳是你的人生，左腳是別人眼中你的人生。永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。 往事是一道風景，總會在記憶的年華里低吟淺唱，那些曾經的過往，那些灑落在歲月中的人生初識，即便隔著光陰的距離，卻也會在心底，溫暖一生，懷念一生。太容易失去的東西往往本來就不屬于你，真正屬于你的東西，即使被短暫遺忘了，鋪滿了灰塵，也會牢牢霸占內心的某一個角落。 愛到浪漫，是剛開始；愛到痛苦，是要分手；愛到平淡，就該結婚。感情發展到不同時期，就要做不同事。沒有一輩子的浪漫和甜蜜，真正能長伴你身邊的，只是慢慢老去的熟悉。情濃時說的一切都不可信，情淡時的每一天才是真。陪在身邊才算擁有，愛到習慣才能長久。 >>>更多美文：好文章
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